Compléments alimentaires, des alliés pour vos cheveux ?

25/7/2024
Compléments alimentaires

On dit souvent que les cheveux reflètent la santé et le bien-être général d'une personne. Et je suis 100% d'accord avec ça ! Cependant, divers facteurs peuvent affecter leur apparence et leur densité, et il me semble important de les avoir en tête.

Comment améliorer l'aspect de votre chevelure ? Est-ce utilie de prendre des compléments alimentaires pour vos cheveux ? Esthéticienne depuis plus de 10 ans, je vous explique.

Quels sont les facteurs qui fragilisent nos cheveux ? 

La perte de cheveux et la diminution du volume capillaire peuvent être causées par une multitude de facteurs : 

  • Le stress, il affecte notre bien être mental et émotionnel et par conséquent nos cheveux.
  • L’alimentation, c’est la base de tout ! Ce que vous mangez a un réel impact sur vos cheveux. On évite les aliments trop gras, trop sucré et la malbouffe et on privilégie un équilibre entre fibres, protéines, oméga 3 etc
  • Les déséquilibres hormonaux, tel que la pilule, la grossesse, traitement etc
  • Les decoloration, enchaîner les decoloration, les appareils chauffant peut vous faire perdre beaucoup de volume.  
  • Des cheveux ternes peuvent également être dû à l'exposition à des produits chimiques agressifs ou de l'utilisation excessive d'appareils chauffants. 

Heureusement, les compléments alimentaires peuvent offrir une solution pour les cheveux fins et ainsi retrouver une base saine et renforcer la structure capillaire.

Comment les compléments alimentaires agissent sur la fibre capillaire ?

Les compléments alimentaires sont de véritables alliés pour :

  • combattre la chute des cheveux
  • et retrouver leur brillance et leur masse.

Scientifiquement parlant, ces compléments sont riches en vitamines, minéraux, et acides aminés essentiels qui nourrissent le follicule pileux de l'intérieur. Par conséquent, on traite le problème à sa racine afin de retrouver une pousse saine !

Ainsi il est recommandé d’utiliser des compléments alimentaires pour les cheveux sous forme de cure afin de pouvoir observer un vrai résultat. 

Les 3 meilleurs compléments alimentaires pour les cheveux

A présent voyons ensemble les meilleurs compléments alimentaires pour vos cheveux !

Le Forcapil de Arkopharma :

Ce compléments alimentaire est spécifique pour la pousse de cheveux.
Son efficacité n’est plus à prouver : il a une composition très saine à base de kératine, acide aminé, vitamine B et D ainsi que du zinc. 

Posologie ? C’est une cure de 3 mois qui vous permettra de retrouver des cheveux en pleine santé et fort ! On note également une nette amélioration sur les zones de perte de cheveux ainsi qu’une belle brillance retrouvée !

👉 Acheter le complément alimentaire de Arkopharma

Nutri Capillaire de Bioceutics 


Ce compléments alimentaire est parfait pour lutter contre la chute de cheveux.
Enrichi en vitamine essentiel pour nos cheveux, ce complément permet de stopper la chute des cheveux et de fortifier le bulbe afin de récupérer une base saine et volumineuse.

Une belle brillance au niveau du cheveux est retrouvée !

Posologie ? C’est une cure de 1 mois et il faut prendre 2 gélules par jour.

👉 Acheter le complément alimentaire de Bioceutics

Les Biotines Gummies de Caliy 

Pour tous ceux qui ne supportent pas la prise de gélules je ne vous ai pas oublié !

Voici un complément alimentaire sous forme de gummies très efficace pour stopper la chute et favoriser la pousse des cheveux. Formulé à base de biotine et d’une multitude de vitamines, ces gummies hautement concentrées stoppe la chute et favorisent la repousse et le volume de nos cheveux !

Posologie ? Ces gummies sont formulées sans sucre ajouté, il suffit d’une gomme par jour et c’est une cure de 3 mois.

👉 Acheter le complément alimentaire de Caliy

Vous l'aurez compris, en choisissant les meilleurs compléments alimentaires vous pouvez soigner vos cheveux de l'intérieur. En choisissant les bons produits, vous pouvez retrouver des cheveux plus forts, brillants et volumineux, et ainsi améliorer votre confiance en vous et votre apparence générale.

Le guide ultime pour lutter contre les rides
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Julie Nussbaum

Je travaille dans le domaine de l'esthétique depuis maintenant plus de 8 ans. Je suis spécialisée en soin de visage, soin du corps, maquillage, massage, ongles, etc.

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