Complément alimentaire : tout savoir sur le Shilajit !

14/9/2024
Compléments alimentaires

Les compléments alimentaires apportent des éléments nutritifs essentiels à la santé. Il existe par ailleurs plusieurs types de compléments alimentaires, les uns aussi variés que les autres. Le Shilajit, un complément alimentaire polyvalent peut être une réelle valeur ajoutée pour votre bien-être.

Qu’est-ce que le Shilajit ?

Le Shilajit est un complément alimentaire qui vient de l’Himalaya ou de l’Altaï et est conditionné en France. Il est composé essentiellement de deux acides favorables au bien-être de l’organisme : l’acide fulvique et l’acide humique. Fortement présent dans le shilajit, l’acide fulvique fait partie des bienfaits de la résine de shilajit pour la santé.

Cet acide joue un rôle majeur dans l’apport nutritif que le complément alimentaire fait à l’organisme. Lorsque la résine a une bonne teneur en acide fulvique, elle est épurée et purifie l’organisme. Par ailleurs, ce complément alimentaire est fortement pourvu en minéraux et en oligo-éléments qui sont des éléments nutritifs importants pour la santé et le bien-être physique.

Quels sont les bienfaits du Shilajit pour la santé ?

Le Shilajit est avant tout un complément alimentaire naturel et sans produits chimiques. Il peut être utile de diverses manières à l’organisme.

Donner du tonus à l’organisme

La résine du shilajit est une solution qui peut suppléer le café pour les personnes qui sont attachées à la caféine dans le but de soutenir leur manque d’énergie. Ce complément alimentaire aide l’organisme à se revigorer et maintenir durablement son énergie. De plus, il n’a aucun effet négatif sur la santé parce qu’il est naturel.

Facilite le métabolisme cellulaire

Le métabolisme est une constante procédure de l’organisme qui aboutit à l’absorption des nutriments nécessaires à l’organisme et au rejet des déchets. Ce procédé peut par ailleurs échouer quand le taux de sucre ou de gras commence à prendre une grande proportion dans l’organisme.

Le shilajit aide alors à faciliter le métabolisme du gras et du sucre dans l’organisme. Il y arrive grâce à sa teneur en minéraux et en oligo-éléments. Des études récentes montrent qu’il contient à lui seul 85 minéraux et oligo-éléments.

Aide à la reproduction de l’espèce

Le shilajit est un complément alimentaire utile pour tout le monde, même si son apport est encore plus remarquable chez les hommes. Il améliore la production des gamètes et aide à la production qualitative des spermatozoïdes chez ces derniers. Il aide également à réguler la testostérone. C’est un agent du bien-être dans un couple.

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Julie Nussbaum

Je travaille dans le domaine de l'esthétique depuis maintenant plus de 8 ans. Je suis spécialisée en soin de visage, soin du corps, maquillage, massage, ongles, etc.

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