Vous êtes un homme et vous avez la peau grasse ? Que faire ? Vous n'êtes pas le premier vous poser la question. En pratique si on a la peau grasse en tant qu'homme il est primordial de réaliser un certain nombre de gestes dans son quotidien.
Quelle routine de soin visage adopter ? Quelles sont les étapes à respecter ? Comment s'assurer de choisir les produits les plus adaptés ? Je vous livre toutes mes astuces pour traiter la peau grasse des hommes.
Bon à savoir - pour un article encore plus générique sur le sujet : Peau grasse : que faire ?
En tant qu'homme il est tout à fait possible d'avoir la peau grasse. En effet, leur peau présente plusieurs particularités :
Maintenant que vous savez tout ça, il va être important de mettre en place une routine quotidienne et un nettoyage profond à réaliser une fois par semaine pour éviter d'avoir la peau grasse.
Prendre le temps de réaliser ces deux étapes tous les jours est la clé pour prendre soin de sa peau grasse quand on est un homme et s'assurer d'avoir une peau nette et sans imperfections.
Le nettoyage doit être réalisé matin et soir sur peau légèrement humide à l’aide d’une mousse, d’un savon ou d'un gel nettoyant. Voici selon moi les meilleurs gels nettoyants visage pour les hommes ayant la peau grasse.
Son rôle ? Cela va permettre de faire peau neuve et d'éliminer les imperfections et les brillances.
Conseil : quand vous vous nettoyez le visage, faites des mouvements circulaires sur tout le visage y compris le cou, pendant au moins 30 secondes pour que la peau soit nettoyée en profondeur ! Une fois que vous vous êtes rincé le visage, l'idéal est de passer un coton imbibé d’une lotion sur votre peau (pas une eau micellaire). Le but est d'éviter que l’eau reste sur votre visage car elle contient souvent beaucoup de calcaire.
L’application d’une crème est primordiale. Elle va aider à contrôler les brillances au cours de la journée et surtout faire barrière aux agressions extérieures (froid, pollution, etc.) qui peuvent vous rendre la peau grasse.
Attention dans le choix de votre crème car elle rendra votre peau encore plus grasse si elle n'est pas adaptée. En effet, si votre peau se sent agressée et produira alors deux fois plus de sébum.
Il est important de distinguer la crème de jour et la crème de nuit car vos besoins ne sont pas les mêmes le matin et le soir. Voici selon moi les meilleures crèmes pour la peau grasse adaptées aux hommes.
Je vous conseille de réaliser ce soin adapté à la peau grasse des hommes une fois par semaine.
Nettoyez la peau avec l’aide du même gel nettoyant que pour votre routine journalière.
L’utilisation d’un gommage visage pour un homme ayant la peau grasse va être une étape très importante. Elle va permettre de faire peau neuve étant donné que vous produisez plus de sébum que les femmes. Il va également éliminer toutes les impuretés qui se logent dans les pores de la peau et aider à assouplir la peau pour éviter les poils sous peau dus au rasage.
Attention : Il est à réaliser une fois par semaine pas plus ! Si vous gommez trop votre peau, vous ne lui laissez pas le temps de se régénérer et vous la rendez en réalité plus fragile. Elle va alors avoir avec un mécanisme de défense et produire plus de sébum ce qui va engendrer points noirs, brillance, acné, etc.
Voici les meilleurs gommages adaptés à la peau grasse pour réaliser cette étape correctement.
Troisième et dernière étape du soin visage pour un homme ayant la peau grasse, le masque. Le masque est à réaliser une fois par semaine à la suite du gommage car c’est à ce moment-là que la peau va être très réceptive à ce que vous allez lui appliquer.
L'objectif est d'absorber l'excès de sébum, resserrer les pores et lisser le grain de peau. Vous pouvez acheter un masque ou le faire vous-même à la maison. Pour cela, voici mes recettes de masques pour peau grasse.
Petit remède de grand-mère pour les hommes : si vous avez la peau grasse et que vous réalisez un masque à l'argile verte pure, il ne faudra pas laisser sécher votre masque sur la peau, il faudra environ toutes les deux minutes passer une brume d'eau thermale.
Voilà, vous connaissez désormais toutes les étapes d'un soin pour peau grasse dédié aux hommes. Sachez que votre peau est également très réceptive à votre hygiène de vie, essayez de limiter les aliments trop gras, trop sucrés, buvez 1,5L d’eau par jour minimum, pratiquez une activité sportive, etc.
